Grenzen stellen

Quote

Grenzen en bochten...Wanneer je je eigen grenzen niet aangeeft…

Wanneer je altijd tegen iedereen aardig wilt zijn…

Wanneer je geen stelling durft te nemen…

Dan ontneem je de ander een kans. Namelijk die om jou echt te leren kennen.

 

En je ontneemt jezelf de kans. Om te zijn en te uiten wie je echt bent. Want geloof me, dat is goed genoeg.

Share This:

Reiki-Tree of Talents

Row of Trees

Het is een feit, de eerste gezamenlijke Reiki-Sessie o.l.v. Zilverzout was een succes! Met dank aan zo veel mensen 😉

Hier is een impressie van een paar mooie bomen in het Sorghvlietbos…Dat zijn de neefjes van de mentale boom die we creeerden 😉

Tot snel, lieve groet, namaste!

Share This:

Natuur als inspiratie

Natuur als inspiratie

Natuur als inspiratie

Ik zet vaak foto’s van de natuur op mijn Facebook en webpagina’s.
Ik zie in haar zoveel schoonheid en kleurenpracht. Dat herinnert me aan de eenheidsgedachte: dat ons alles verbindt. Het is een gedacht die ik graag vasthoud. Zeker op het moment dat weer een rampspoed bericht over chaos, crisis, oorlog, leed en zielenpijn tot je komt…

De natuur geeft me rust om in meditatie en gebed dat te doen wat ik nodig acht. Aandacht geven aan vrede, liefdevolle omgang en vreugde.

En dit jaar wil ik dat speels omzetten. Naar projecten en initiatieven die deze gedachtes voor me uitdragen. Manifestatie van innerlijke wijsheid naar buiten.

Grootse woorden, die ik in kleine stappen ga realiseren.

Met ziele-groet,

Carola x

Share This:

Work in Progresss

Op de achtergrond wordt hard hard hard gewerkt om een online academy te bouwen. Waarover? Over Muziek, Xi, Hoogbegaafdheid, Beelddenkers, al zijn de psychologen er gedeeltelijk maar uit wat dat precies is), educatie, lesformats: kortom alles waar Zilverzout zich de afgelopen jaren mee heeft beziggehouden.
Nieuwsgierig? Stuur me een mail! Dan zet ik je op de Mailinglijst en houd ik je op de hoogte over al het leuks dat nog komen gaat!

Met vrolijke Groet, Carola

Share This:

Improvisatie en Inspiratie

Improvisatie…

– Waarom improviseren in jazz, dat vaak niet is….

 

Improviseren! En dat op de piano, dat wilde ik kunnen nadat ik ‘The house of the rising sun’ van Nina Simone had gehoord. Op naar de winkel, kopen dat Real Book en beginnen maar.

 

Thuis zag ik een notenschrift met akkoordsymbolen waar ik niet wijs uit werd. Hoofdletters en kleine letters door elkaar, alleen een melodielijn uitgeschreven, overal cijfertjes die boven naast en onder de letters geplakt zaten…

Jazz writing

Real Book Voorbeeld notenschrift

 

Hoe kan je daar nou in s ‘hemelsnaam improviseren uit leren?

Niet.

 

Het begin van improviseren zit namelijk veeleer in je mindset, als in noten op papier en akkoordenschema’s. Zeker op latere leeftijd is de innerlijke criticus aanwezig – die van: klinkt niet, lelijk, lijkt niet op Chick Korea wat je doet. Temmen die stem. Hoe? Door jezelf in een andere state of mind te brengen. Meer speels. Ludiek. Zoals een kind graag met een blokkendoos speelt. En dan de toren in elkaar wil laten donderen. Plezier van de destructie. De gave van het genieten van het spel. In die hoek moeten we gaan zitten voor de improvisatie.

 

Dat brengt ons gelijk bij wat we gaan spelen. Welke noten? Daar is natuurlijk enige kennis voor nodig. Kennis maakt het verschil tussen kliederen en schilderen. U kent hem wel, de opmerking van de leek voor een schilderij die zucht: ‘Dit kan mijn neefje van drie ook…’.

 

Wat moet er dan zoal in die vingers zitten om te improviseren? Uiteindelijk graag

Toonladders. Allemaal. Maar als start is dat te veel…Dus beginnen we met kleine eenheden. Twee of drie noten. Of alleen de zwarte toetsen. Dat zijn er 5. Dan met ritme, hard en zacht aan de bak. Uitproberen. Zonder angst. Wat dan klinkt lijkt nog lange niet op Bebop of andere improvisaties. Maar de weg om er te komen is ingeslagen.

Mic's and Mic's

Op ‘t conservatorium Den Haag afdeling Jazz – zo een 20 jaar geleden – hoorde ik de meest fantastische manieren van improviseren. De jazzgarde die er opgeleid werd bleek een generatie van grote talenten die nu op de nationale en internationale podia staan. Deze helden van nu oefenden zich suf. In licks, toonladders, vaardigheid, II-V-I oefeningen en al het andere wat een jazzopleiding tot JAZZopleiding maakt. En op de podia in de stad waar gejammed werd tot diep in de nacht kon ik ze allemaal opnieuw horen en meemaken. Ik stond aan de andere kant van de toog en tapte de biertjes en luisterde. En wat verbaasde mij? Na zo een twee weken tappen kon ik de licks meezingen. Sterker nog, ik kon de lijnen en de figuren herkennen. En later zelfs voorspellen. Dus wat nou improvisatie!

 

Kennelijk heeft ook de improviserende jazzmusicus een heel grote archiefkast met voorbeelden, met lijnen, met ideeën, die bestudeerd, ingestudeerd, ontdekt of geleerd zijn. Wat een verademing! Dat improviseren kan je dus… leren en bestuderen!

 

Wat me terugbrengt op de opmerking van het jongetje van drie dat ook moderne kunst schildert. Kunst komt van kunnen. Kunnen plaatsen, spelen, inleven, begrijpen, doen, creëren, deconstrueren, componeren.

 

Muziek maken en musiceren is de podium tegenhanger van het beeldende. En daarbinnen is improviseren is een kunde. Waar kennis voor nodig is. Weer dat woord kunnen. In ‘t Duits zegt men dat als volgt: ‘Kunst kommt von können – nicht von wollen – Sonst hiesse es ja Wunst.’ Improvisatie, een kunde waar kennis voor nodig is.

Dan komt de inspiratie vanzelf.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share This:

Ochtendmeditatie Roze Wolk

Hier is de MP3:

 

Ochtendmeditatie Zilvervismethode – De Roze wolk.

 

Alsjeblieft!

Share This: