Sleep like a baby

Quote

Sleep well! ​Thats what I really hope for you that you do.  But: Are you not? Are you facing sleeping issues at night? Is it hard for you to get into sleep for instance? Or do you wake up? Several times a night?  

In  this article I give you 7 FREE TIPs on Sleeping issues...

Sleeping and sleeping patterns are so important for us to regain our fit and vital feelings. It is just wonderful if you can start the day full of lovely memories of your dreams and decent sleep. Many people suffer from poor sleep.


In this article I explain what sleeping issues I see as an energy therapist and what could help you to cope with them. There are different types of complaints I hear from my clients. I categorized them in 4 points:

1. Getting to sleep...And that it's not happening...

When you fall asleep - it is like you need to surrender. It is that the sleep takes over from you. And this point is very often an issue. Sometimes people are afraid to dive in.

Children often experience this as something scary. Especially when the have encountered a nightmare. Or other form of bad dream.  

2. Worrying Minds...The thoughts keep coming...And the sleep is not 😉.

Something else I hear often are 'worrying minds'. They keep coming - flushing your mind and making you feel insecure and uneased. Worry takes a lot of energy. And you cannot have that in bed when you want a proper sleep. 

3. Not sleeping through the night.

Some people cannot sleep through. They keep waking up at night. Sometimes at the same time, sometimes just because they need to go to the bathroom. 

4. Anxiety Issues.

Some people just can't go to sleep because anxiety is crawling on to them at night. The fear and unease keeps coming and going and it is impossible to find a proper rest and deep sleep.

What I usually start with and what I suggest you should too If you are having sleeping issues - is that you create a proper sleeping routine with rituals. 

The routine will help you to get you into the sleeping mode. 

It will help you to prepare your subconscious mind to go to sleep. In fact - it will take your body, mind and soul in the sleeping mode!

And in ANY case of sleeping issues: of course you should check with your physisian first.

But if you cannot find any medical reasons causing youre sleeping issues - try a fresh and proper routine. I can give you here 8 tips to create today a proper sleeping routine. They will help you to create the right setting for going to sleep. 

Tip 1 - Start your routine 2 hours before you actually want to sleep. 

Tip 2 - Stop all screen activities 2 hours before you want to sleep. If you use your phone as a ringer / set it up right now, same goes for using your phone as a meditation tool. Mke everyting WIFI-less available.

Tip 3 - Make yourself a wonderful relaxing infusion / tea - the following herbs can be very helpful: chamomile, valerian, lavender, lemon balm, passionflower...

Tip 4 - Make the tea is a ritual - boil the water, chose a perfect mug, be attentive and only busy with preparing the tea. 

Tip 5 - CHoose a spot, every night the same, where you will sip the tea. Start to unwind the day by thinking backwards. Give yourself three compliments for what you did that day. 

Tip 6 - Prepare yourself to go to bed. Do the bathroom ritual as you like, it is wise to do it always in the same order. 

Tip 7 - Go actually to bed. Read something soothing. Have a nice picture or more around your bed to make sure you have a wonderful last view with a good atmosphere for you. 

Tip 8 - Do a relaxing exercise. A bodycan for instance. And say grace or gratitude for the day.

​If you want to know more - I can help you in finding a routine fit for you! Feel free to email or call me!

Carola  

carola(at)zilverzout.nl





Little dog sleeping like a baby

Share This:

Why no is the most important word

Quote

Let's do a little 'Feelings and Emotion' Experiment. 

Read the following and try to focus on your feelings. What do the word establish in your emotional body? Here we go.

Dear You.Everywhere there are opportunities. Everywhere there are chances. Everywhere you should open up and be open to the world an the other self. Everywhere we should learn to live in harmony and a prosperous life will follow.

NO.

Sorry.

Won’t happen.

<><><<><>><><><><><><><><><><<<><<><><><><><><><><><

And?

What happened in your mind seeing the first NO?

How did you feel I said NO?

Small?

Intimidated?

Scared?

Frightened?

Feeling like you didn’t do the right thing by reading this article?

Feeling like you’re 4 years old again?

And…What happened in your emotional body after you saw the word: ‘sorry?’

And again: what happened in your physical body after you saw: ‘won’t happen?’

‘No’ is a powerful word. Just as powerful as ‘Yes’ but in a different way.

No blocks. It makes the energy stop running.

No restrains. It makes the mind going to another place.

No makes status and difference.

No means you’re the chef and I am not.

No gives a BOUNDARIE.

No is a clear and well cut path. There is the place you won’t go.

No is the opposite to yes. I.E that’s what we’ve learned.

So in short: No is a breaker. Yes is a maker. 


At least that’s what we’ve learned most of the time.Now let us get closer to this.

I am working with very sensitive people. And one of the troubles they are facing is just this: to say a clear no. To make there boundaries clear. What do you accept and what not of the other.

And why is that?

Because they were told never to say no. Because it used to mean implicitly that you are not doing the right thing. That you have to reshape your energetic boundaries and adapt to what the other want’s or does. The no come alongin your life with expactations. About you. And you were able to sense them. And made you avoid the no.

So what do I mean then by saying that it is so important to learn about the word no? That the no is just a given. Or as I heard in a family sitcom a Noop – No Option. And no more then that.

So correcting and guiding your child means for me to tell that there are ‘no’s’ in the world. That it shows of respect to treat the no well. That it has nothing to do with ‘who you are’. But that it mostly refers to an action you take which is not acceptable for the moment for whatever reason.

And there is another very important word, which comes along: trust.

Trust in the person who is saying no. That the powerful word ‘No’ is used in a correct way and not out of the urge to force something unnecessarily up to you.

The relation of this Blog with my work is this: most people I see are having trouble in putting a clear NO. For themselves. I help to re-shape the energetic boundaries by showing you the deep-rooted psychological and energetic mechanisms at work. Onze you see through them, you can work up on them. 

> Energie Management

> Energetisch Uitloggen 

Share This:

5 Energy hacks in your pocket you weren’t aware of…

5 Energy hacks in your pocket you weren’t aware of…

Carola Millenaar-Vieregge

During the day you connect and disconnect with people all the time, yes thats energy too. And if you are working in the field of coaching, training, HR businesses…You probably have to deal al lot with all kinds of people and work with them. Ore make them work for you.

Sometimes it is hard to keep your energy levels up right and fresh. So I collected and organized 5 energy hacks for you. You carry them around in your pocket all day and I am pretty sure you weren’t aware of that. So here they come:

 

1)  Your Phone >

Make sure you credit yourself with an app with short meditations to energize and refresh you any moment you are in need of it. I myself am very fond of meditationoasis.com. I like the way the meditations are organised and help met to find quickly what I am in need of. Since they are organised by topic and emotion, it is a very easy way to find the right meditation to use. Furthermore: there are meditations with and without music.

2)  Your Fingertips >

You have 10 incredible little massaging machines with you. One of the favourite exercises I teach my clients is to caress very gently your hairline. Start up front in the middle of your forehead and strike very gentle towards the back of your head. Continue to do so around the line of your ears. You will feel that stress and full feelings in your head release. You can let relaxation in. Make sure you caress really soft. We are used to rub our eyes very hard when we’ve been in a meeting or session where a lot of work and efforts is being accomplished. Remember: energies work on a subtle level. Therefore: be gentle in your touch.

3)  The cap of your lip-gloss / lipstick / pen etcetera.

You can use these caps to do some acupressure in your face – remove eventually glasses 😉 It feels wonderful. You tiptop softly over your eyebrows and under your eyes. Next you massage easy the point in between your eyes. After that follow the line of your bridge and nasal wings. Follow to your upper lip. Tip top also the point where your ears end, in the soft little place. Finish up by gently pressing the middle of your chin. Because the most of these points are related to reflexology – you will feel very refreshed.

4)   Your pocketknife. 

Really? You don’t have one? Get one! It makes that you can eat any fruit you encounter during the day – and that’s like eating a little energy bomb – right? Here you can see how to cut it: how to cut fruit Maybe it’s not possible to have the knife with you all day? How about a knife in your drawer then 😉

5)   Your Wallet. 

Every time you make a payment, you could say a little thank you. For the fact that you pay your bills, that you are part of the working industries. This thank you can remind you of being part of society. Of the fact that you matter. And that you are fulfilling your destiny. Weather it is flipping burgers or being an energetic coach as I am. And if you need to change your work for whatever reason, this thank you could be your reminder to reflect on the wish to take chances and to take your wish for change serious.

Enjoy!

Did you find my 10 tips for keeping up good energy during the day already? HERE THEY ARE!

Share This:

Energetisch Uitloggen

Quote

http://eepurl.com/cHoL51

Energetisch Uitloggen

Energetisch Uitloggen

De One and Only Energie besparende – Tip die alle werkende moeders zouden moeten weten.

 

(Uit: de Mini – Cursus Energize Me)

 

Bespaar DAGELIJKS ENERGIE, JOUW energie. Hoe? Simpel. Leer ‘Energetisch Uitloggen’.

En die ENERGIE en POWER die je spaart, kan je voor andere leuke, inspirerende, ondernemende, luierende, gezellige, heerlijke, buitenspelerige bezigheden gebruiken!

 

Dagelijks maken we energetische verbindingen. Met verschillende personen, locaties, sferen en emoties.En die verbindingen kunnen je behoorlijk energie kosten. Wanneer je niet uitlogt!

 

Je kan bewust leren om die verbindingen niet de hele dag met je mee te slepen. Om bewust energetisch uit te loggen. Wanneer je van setting en locatie veranderd gedurende de dag.

Hoe weet je nou of je nog energetisch ingelogd / aangekoppeld bent?

  • Je denkt de hele tijd nog aan een frase van een gesprek
  • Er is een zinssnede blijven hangen
  • Er gaat een whatzzappje maar niet uit je hoofd
  • Je denkt de hele tijd aan een specifieke persoon
  • Je voelt je raar, niet bij jezelf
  • Je raakt makkelijk geïrriteerd
  • Je komt maar niet vooruit met je plannen van die dag
  • Alles voelt zwaar aan, alsof er een last op je schouders rust
  • Je voelt de hele tijd een vervelende sfeer om je heen
  • Je wordt moe als je aan een persoon, situatie, locatie, sfeer denkt
  • Je kan het niet opbrengen om….Andere dingen te doen die moeten

Met een simpel stappenplan kan ik je leren om Energetisch Uit te Loggen.

Concreet, helder, stapsgewijs.

  • Een keer doe ik de Energiebesparende Tip voor, waarna jij hem meteen kunt toepassen
  • Meteen te gebruiken, dus meteen meer energie over voor andere leuke, inspirerende, ondernemende, luierende, gezellige, heerlijke, buitenspelerige bezigheden

 

Ik doe het een keer voor, jij doet het na en je hebt meteen resultaat.

 

Ik heb twee videootjes voor je klaar staan en een handout.

Proberen?

 

Hier is de link waarmee je je kunt aanmelden. Een Energie Cadeautje van Mij voor JOU. Doe er je voordeel mee. Meer energie 😉

Liefs!

Share This:

Wat je als musicus hebt aan de vierde wand…

Als musicus speel je op een podium. Toch? En ja – daarnaast doe je vaak heel veel andere dingen in educatieve of projectmatige sfeer, maar nu wil ik het over dat podium hebben. En de vierde wand.

Dat podium kan trouwens ook een toneel zijn, een ‘tussen-de-schuifdeuren-setting’ een aula, een hoek in de kroeg of een strandtent.

Du moment dat je de opstelling maakt met je instrumentarium, is de plek waar jij als musicus staat omgetoverd tot podium. Met de wetten die daarop gelden.

Wat kan je nou leren van de podium-medebespelers de musical, muziektheater en toneelspelenden?

Veel! Ik noem hier 5 concrete punten!

1.  hoe je placering is in de ruimte. Check dat van tevoren. Als je gaat zingen is de klinkercirkel daar een super hulpmiddel bij.

2. je techniek met natuurlijk sowieso op orde zijn. Maar ik ga er even vanuit dat je productieteam of jijzelf dat picobello in orde heeft gemaakt.

3.  hoe je opkomt. De manier waarop je uit de coulisse komt maakt alle verschil. Maak je je presence groot? Klein? Wil je onzichtbaar? Wil je juist opvallend?

4. hoe je begint. Vanuit welk beginbeeld? Hoor je de eerste noten van je stuk? Of wacht je op echte stilte. Kan je innerlijke oor je het tempo al vertellen? Hoe verzamel je je energie om in de juiste uit of in- ademing te starten? Ook als je een instrument bespeeld.

5. hoe de vierde wand je hulpmiddel kan zijn om je te sturen in wat je nu wilt performen en neerzetten. Huh?

Ja. De vierder wand, het imaginaire doek tussen jou en publiek is een fantastisch hulpmiddel waarmee je als musicus zoveel comfortabeler kunt leren spelen.

Die wand is namelijk magisch. Je kan er alle op tevoorschijn toveren wat jij maar wilt. Beelden, kleuren, geuren, films, gevoelens, emoties, personen, noem maar op. Wat Hollywood kan, kan jij daar als musicus ook maar dan beter.

En waarom zou je dat willen?

Om de drakerige analyse stemmetjes in je hoofd te temmen. De ‘ik-ben-niet-goed-genoegs’ de ‘ik-ben-bang-voor-deze-passage-het-lukt-nooit’s’ de ‘een-muziekstuk-is-nooit-afgestudeerd’s’ en al die vierduizendmiljoen andere gedachten die je o zo slimme brein weet te bedenken om je onzeker te maken. Om je te tackelen zodat je vooral dat eind-goal niet haalt: de heerlijke flow van waaruit je graag wilt spelen.

Want dat is waar je wilt zijn toch?

Met de juiste energie, intentie en aandacht je publiek je muzikale verhaal vertellen? Leer jezelf werken met de vierde wand. Wereld van verschil.

Share This:

Tekst uit je hoofd leren…Hoe werkt dat?

Bij Drama, Musical en Zang kom je er niet omheen: tekst uit je hoofd leren! En er zijn verschillende tactieken die ik in de loop der jaren verzameld heb om leerlingen daarmee te helpen. Deze blog gaat specifiek over songs en liedjes. Over toneeltekst komt een andere specifiekere Blog.

Hoe werkt het stappenplan? Er zijn drie onderdelen.

  • Begrijpen van de tekst.
  • Inbedden van de tekst in een context
  • Inslijpen van de tekst, zowel mentaal als fysiek

Stap 1: Begrijpen

Ga met de leerling bewust door de tekst. Zijn alle woorden te snappen? Zijn er meerdere betekenissen? Leg ze allemaal uit. Kan je zinnen dubbel en dwars interpreteren? Interpreteer erop los. Kan je alle woorden uitspreken op een correcte wijze? Oefen dat meteen.

Stap 2: Inbedden

Alles wat je leert is makkelijker te onthouden wanneer het ingebed is in een context. Wanneer het kan aanhaken op kennis die je al hebt of op een mindmap die je al hebt of op een gevoel of beeld.

Bespreek de tekst en maak er een compleet verhaal van. Zorg ervoor dat je weet:

  • Wie er in meespelen als personages => ‘Het jongetje en de vader’
  • Wat de acties zijn => Fietsen, kijken, voetbal
  • Waar het geheel zich afspeelt => ‘Het jongetje zit bovenop het duin, het is wel zeven meter hoog’

Wanneer je de feiten kloppend hebt is het tijd om na te denken over de emotionele lading van de tekst.

  • Welke gevoelens wil je overbrengen?
  • Wat is de emotionele reis die je publiek kan afleggen door naar je te luisteren? (Of het daadwerkelijk zo gebeurd is een leuke filosofische vraag – misschien een andere keer meer hierover.)

In het lied ‘de Wedstrijd’ van Bram Vermeulen – daar komen de bovenstaande voorbeeldzinnen uit – is een van de thema’s vader / zoon, een mooi beeld waardoor we kunnen leren en ervaren hoe vaders en zonen een wedstrijd met elkaar kunnen aan gaan. En het onderliggende thema jong / oud kan meespelen, je haalt als zoon je vader nooit in, ‘Het is een wedstrijd, die je niet winnen kan…’

> Ja maar werk je dan ook zo met heel kleine kinderen? Ja, ook bij heel kleine kinderen zorg ik ervoor dat ze snappen waar het over gaat. Bovendien zijn die van nature vaak nog veel meer associatief en beelddenkend ingesteld, waardoor het aanleren makkelijk gaat.

Stap 3: Inslijpen van de tekst

Wanneer je de setting helemaal kloppend hebt gemaakt en als een regisseur naar je hand hebt gezet, kijk en beleef je of je de tekst lezend geheel kan zien met de context eromheen.

Kan je de film zien of voelen die je hebt gecreëerd?

Is het mogelijk dat je de mentale stappen in je hoofd kan mee laten lopen? Wanneer je dat goed lukt, dan kan je zin voor zin gaan ‘stampen’ en zorgen dat je fysiek, dus ook letterlijk je mondapparaat gewend raakt aan de klanken en zinnen zoals ze bedoeld zijn.

Nu moet de tekst nog gaan lopen in en op het ritme in de muziek. Je hebt er veel baat bij wanneer je dat meteen exact en precies aanleert:

X = een tik / beat in de tellen van de muziek

X pappa kijk dan XX pappa kijk dan XX pappa kijk dan naar mij-hij-hij XX pappa kijk dan XX pappa kijk dan XX pappa kijk dan naar mij XX

En, hoe weet je nu of je het kunt? Drie keer goed is scheepsrecht! Dan ben je klaar.

Laatste tip: ik zorg altijd voor twee kopieën voor de leerling. Een klieder versie en een om schoon te houden, eventueel opnieuw te kopiëren.

Meer tips lezen over Muziek en danseducatie en Docentschap? Hier vind je meer blogs

Meer theorie over geheugensystemen / uit je hoofd leren: Tony Buzan

Voorbeeldlied met Youtube: ‘de Wedstrijd’ van Bram Vermeulen.

Share This:

Muziekdidactiek: lesgeven en instructie geven

Muziekdidactiek

Muziekdidactiek: Vind je eigen muzikale toon voor heldere instructie

Muziekdidactiek, verwachtingen en heldere instructie als sleutels tot een vruchtbaar leerklimaat. Welke muziekdidactiek aspecten maken het leerklimaat optimaal? Met als resultaat gemotiveerde, explorerende en leergierige leerlingen? Die met muzikaal plezier aan het werk gaan?

Het muzikale leerklimaat dient zo ingericht te zijn dat de leerling in staat is zich te ontplooien binnen een veilige setting op een prettige manier. de muziekdidactiek kan je daarbij helpen. Over leren en motivatie zijn veel theorieën geschreven. De motivatie om leerlingen aan het leren te krijgen variëren van straffen (minst effectief) tot belonen (wel op de juiste manier) tot begeleiden (wat is dat precies) tot mindgrowth-coachend werken.

Werkt nu alles voor iedereen? Nee.

Zijn er elementen te noemen die universeel geldig zijn die een geschikt leerklimaat vormgeven? Ja. En die ook geschikt zijn als muziek-didactische uitgangspunten.

Te weten:

  • Veilig leerklimaat
  • Helderheid in de verwachtingen van de docent naar de leerling.
  • Instructies die passend zijn bij het niveau en level van de leerling waarbij de voorgaande punten verwerkt zijn.
Muziekdidactiek

Muziekdidactiek: hulp bij het vinden van de juiste toon in de communicatie naar je leerling!

Vorming, Veiligheid & Verwachtingen

Bij vorming denk ik aan een kneedbare massa, zoals deeg. Maar ook aan het prachtige proces wat er speelt tussen leraar en leraar wanneer de verstandhouding goed is. Woorden, gesprekken, de rust en ruimte die bij het lesgeven aanwezig zijn; al deze elementen maken dat een (jonge) musicerende persoon, geïnspireerd raakt om beter te worden in datgene waar hij voor komt: muziek maken in al zijn facetten. Dus is het zinnig om al deze elementen op te nemen in je eigen muziekdidactiek. Je eigen les-format en lesplan.

Veiligheid is in mijn optiek het allerbelangrijkste element in een les. En dient ten allen tijden gewaarborgd te worden. Veiligheid is de poort naar een open geest. Wanneer je leerling zich veilig voelt is hij of zij bereid om over innerlijke grenzen heen te stappen om zo tot innerlijke groei te komen. De persoonlijkheidsontwikkeling is niet los te knippen van de ontwikkeling in het musische vak.

Wat betekent dat, veiligheid?

Uiteraard is er sprake van fysieke veiligheid. Wanneer het noodzakelijk is een leerling aan te raken, bijvoorbeeld om een spiergroep aan te duiden of te laten voelen, dient dit vanuit een uiterst zorgvuldige en respectvolle manier te gebeuren.

Veiligheid komt ook terug in de manier waarop je je woorden kiest om een leerling te corrigeren of om te vertellen waarom een bepaalde frase of passage niet goed is.

Hieronder staan een paar woorden, die in zichzelf een trigger hebben voor bepaalde gevoelens. Doe deze oefening intuïtief. Wat je nodig hebt is 5 minuten tijd, een plek waar je even rustig bij jezelf kan zijn en pen en papier.

Oefening Triggerwoorden.

Setting: stel je voor, je bent leerling. Je hebt net ongelofelijk je best gedaan om iets mooi voor te spelen op je instrument. Het was zeker niet vlekkeloos, maar je hebt de sfeer al aardig weten neer te zetten. Vol verwachting kijk je naar je docent. Hoe die reageert.

Hieronder staan twee reacties van een docent. Beschrijf in 5 woorden na het lezen hoe jij je VOELT.

Reactie van Docent 1 – Gaby:

“Ik kon de melodielijn niet helemaal volgen. Vorige keer heb ik ook al gezegd dat je op de passage harder moet studeren. Je moet de adempauzes beter inhouden, zoals ik al eerder zei.“

Schrijf nu in 5 steekwoorden op HOE je je VOELT!

Reactie van Docent 2 – Taty:

“Wel done. Mooie sfeer. Ik vond vooral dit motief goed uitgewerkt. Deze verfraaiing hoort niet bij deze stijl, maar is goed uitgevoerd. Komt zo aan bod. Hier zit een technisch probleem. Dat werken we later uit. En op deze plek kan je beter uitademen in plaats van in, dan haal je deze passage beter.”

Schrijf nu opnieuw in 5 steekwoorden op HOE je je VOELT!

Pak nu de beschrijving van de eerste docent – Gaby en werk deze om naar een reactie die vanuit dezelfde positieve lijn en sfeer geschreven is, zoals de tekst van Gaby. En doe het ook andersom, maak van de Taty reactie een negatief sfeerbeeld, zodat je weet hoe dat werkt in je hoofd 😉 Deze mag je mailen naar office@zilverzout.nl. En dan ga ik er op reageren 😉

Voor nu:

Welke van de twee reacties motiveert je om meteen aan het werk te gaan om het beter te laten worden waar je mee bezig bent? En waaraan ligt dat nu precies?

Bij feedback geven op een gespeeld stuk of een etude, of welk onderdeel dan ook in de muziekles, is een eerste punt van aandacht het verschil tussen oordelen of reflecteren. En daarover gaat mijn volgende blog. 

Wil je jezelf checken? Stuur dan de antwoorden van de opdrachten die ik hierboven beschreef naar: office@zilverzout.nl. Ik reageer erop!

Share This:

Van Creatief idee naar Businessmodel

‘Ik ben er helemaal klaar mee, met alle Marketing, met alle Moeten, met alle voorwaarden waar je mailings aan moeten voldoen…Ik STOP ermee. Ik ben per slot van rekening toch gewoon zelfstandig? En mijn passie en vak is nou eenmaal creatief. Ik ben van de muziek/dans. En ik heb genoeg ideeen. Maar die Business…’

Het mooie gezicht keek vermoeid en uitgeput. Oei Oei, hier was zeer hard werk aan de winkel!

We begonnen bij het begin: het creatieve idee. Wat was nou echt het product? En waarom was het ook weer zo belangrijk?

De ogen begonnen te stralen. De herinnering aan de mooie momenten de vorige keren fladderden op. Kleine fragmenten van muziek en ritme/loops spongen in het oog en oor…De sfeer was weer levend. 

het witte papier werd steeds voller. De vorm en de inhoud begonnen een sierlijke pas de deux van gekleurde viltstift streepjes en de beweging van de kleurrijke getallen achter de diverse workshops en seminars zongen van vrolijkheid.

Een ruim klokuur later stond het Project overzichtelijk, helder en BusinessProof op papier. Met een Actieplan en To Do lijst.

 

 

 

 

 

 

Share This:

Coachbaarheid in Talent

Aside

Coachen van jonge musici en dansers. Een dankbaar maar oh zo zwaar vak.

Wanneer heeft iemand Talent? Waaraan toets je dat? Deze vragen zijn zo oud als Methusalem en nee, ik heb de antwoorden ook niet. Hoogstens overwegingen.

Overweging 1: Coachbaarheid

Talent: bijsturen, scholen, monitoren

Registreren en ontdekken van Talent

Wil je een leerling kunnen bereiken, is het prettig wanneer hij of zij coachbaar is. En wat is dat dan in normaal Nederlands? Bijvoorbeeld dit:

  • Een leerling staat open om nieuwe muzikale of dansante informatie op te nemen, om te vormen en mee te nemen in het niveau van spel of dans waar hij of zij zich bevindt
  • Een leerling is bereid om kritiek te verdragen, aan te horen, te verinnerlijken en om te zetten in concrete doelen om beter te worden in de performance en uitvoering
  • Een leerling is bereid om tijd en aandacht te stoppen in zichzelf, door te studeren en door te leren en door uit te proberen
  • Een leerling is bereid om een groot deel van zijn leven te besteden aan “Dans” of “Muziek”, ook in de omringende interessegebieden die een mens nu eenmaal mens maakt.

Overweging 2: Talent / Ontwikkeling

Talent Ontwikkelen

Talent en Ontwikkelen

  • De tijd om Talent te ontdekken of iemand echt Talent heeft – en dat zie ik als een uitvergroting van uniek menselijke gegevens die wij allen meekregen, gewoon omdat we mens zijn – bijvoorbeeld zingen, dansen, praten – is lang. Het verlaat je niet.
  • De tijd om Talent te laten ontwikkelen, groeien, prikkelen, aandacht te geven, te voeden, is kort wanneer je het over de ‘few’ hebt die op hoogst niveau muziek of dans willen uitvoeren. Dit maakt dat op de diverse muziek en dansscholen (Help, Nederland, bestaan ze nog) goed gekeken wordt naar de instroom van leerlingen. Want stel je voor,  je hebt die ene te pakken en die zit bij je in de klas….Ja, wat dan eigenlijk?

Overweging 3: De setting en het sociale veld

Veilige setting om te ontdekken

Muziek en Cultuur leren kennen in een veilige setting

  • Naast Talent en de juiste Scholing gedurende vele jaren, is het sociale veld, familie en vrienden die willen helpen onmisbaar.
  • Een veilige setting en een groeizaam pedagogisch klimaat kunnen het kind laten groeien en talent laten bloeien.

En we weten uit onze eigen spreekwoorden ook: jong geleerd, oud gedaan! Hoe zich dan concreet vertaald naar een thuissituatie waarin kinderen goed kunnen studeren, daar schreef ik eerder een blog over: Muziek Studeren.

En wat er dan van jou als ouder verwacht wordt? Daar gaat de volgende Blog over!

Share This:

Gratis Proefles

Op de websites van mijn Coachees zie ik het bijna altijd staan:

“Ben je ook dol op dansen? Meld je dan hier aan voor een gratis proefles”.

“Iedereen is welkom voor een gratis proefles zang/dans/piano”

“Meld je nu aan voor een gratis proefles”.

En dan denk ik: is dat echt zo? Wil jij echt alles en iedereen lesgeven?

Ik geloof er nix van!

Volgens mij wil je kinderen op les die gemotiveerd zijn. Die willing zijn. Die naar je luisteren. Die bereid zijn commitment te tonen. Door te verschijnen op de les. Ja, ook als ze een kinderfeestje hebben. Of niet 100.000 procent lekker zijn.

Dus mijn vraag voor vandaag is: waarom schrijf je dat niet op je website?

Ik weet het antwoord ook.

Omdat je bang bent. Dat er te weinig mensen reageren op je oh zo leuke producten. Dat je niet genoeg geld verdient met je prachtige lessen. Dat je niet weet hoe je de andere helft van de maand moet vullen met gelde wat er nog niet is. Wat je nog moet verdienen.

En ik durf te zeggen: die twee gaan hand in hand.

Als jij helder bent en durft te kiezen voor je ideale leerling, dan krijgen niet enkel de kinderen maar ook jij het beste. En kan jij als docent het beste geven, de kinderen het beste ontvangen.

Vandaag heeft Aisha (32) in een sessie met mij deze o zo heftige beslissing genomen. No More Kids Class. Want: dan ga je op de expertise en in het talent van een van de andere oh zo coole juffen zitten. Toch?

Sta jij ook voor zo een beslissing? Wil jij ook dat het helder is wie je lesgeeft? En dat het duidelijk is dat je lessen gaat geven aan degenen die je laten stralen? Neem gerust vrijblijvend contact met me op. Ik help je graag in een Love Your Pupils Gesprek om hierin een beslissing te nemen.

Groet, Carola

Love Your Pupils / Gratis Proefles

Love Your Pupils

Volgende keer over Coachbaarheid in leerlingen versus Talent!

Volg de minicursus “Vind je Droomleerling!”

Share This: